ఇటీవల, యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్‌లోని యూనివర్శిటీ ఆఫ్ లీసెస్టర్ పరిశోధకులు తమ పరిశోధనను కమ్యూనికేషన్స్ బయాలజీ జర్నల్‌లో ప్రచురించారు.చురుకైన నడక టెలోమీర్ కుదించడం, వృద్ధాప్యాన్ని ఆలస్యం చేయడం మరియు జీవసంబంధమైన వయస్సును రివర్స్ చేయగలదని ఫలితాలు చూపిస్తున్నాయి.
కొత్త అధ్యయనంలో, పరిశోధకులు UK బయోబ్యాంక్‌లో సగటున 56 సంవత్సరాల వయస్సు గల 405,981 మంది పాల్గొనేవారి నుండి రిస్ట్‌బ్యాండ్ యాక్సిలెరోమీటర్ ధరించడం ద్వారా జన్యు డేటా, స్వీయ-నివేదిత నడక వేగం మరియు రికార్డ్ చేసిన డేటాను విశ్లేషించారు.
నడక వేగం ఈ క్రింది విధంగా నిర్వచించబడింది: నెమ్మదిగా (4.8 కిమీ/గం కంటే తక్కువ), మితమైన (4.8-6.4 కిమీ/గం) మరియు వేగంగా (6.4 కిమీ/గం కంటే ఎక్కువ).
పాల్గొనేవారిలో సగం మంది మితమైన నడక వేగాన్ని నివేదించారు.స్లో వాకర్స్‌తో పోలిస్తే మోడరేట్ మరియు ఫాస్ట్ వాకర్స్ టెలోమీర్ పొడవును కలిగి ఉంటారని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు, ఈ నిర్ణయానికి యాక్సిలరోమీటర్‌ల ద్వారా అంచనా వేయబడిన శారీరక శ్రమ కొలతలు మరింత మద్దతునిస్తాయి.మరియు టెలోమీర్ పొడవు అలవాటైన యాక్టివిటీ తీవ్రతకు సంబంధించినదని, కానీ మొత్తం యాక్టివిటీకి కాదని కనుగొన్నారు.
మరింత ముఖ్యమైనది, తదుపరి రెండు-మార్గం మెండెలియన్ రాండమైజేషన్ విశ్లేషణ నడక వేగం మరియు టెలోమీర్ పొడవు మధ్య కారణ సంబంధాన్ని చూపించింది, అనగా వేగవంతమైన నడక వేగం ఎక్కువ టెలోమీర్ పొడవుతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ దీనికి విరుద్ధంగా కాదు.నెమ్మదిగా మరియు వేగంగా నడిచేవారి మధ్య టెలోమీర్ పొడవులో వ్యత్యాసం 16 సంవత్సరాల జీవసంబంధమైన వయస్సు వ్యత్యాసానికి సమానం.
పోస్ట్ సమయం: మే-05-2022