ఇంట్లో పని చేయడం మరియు జిమ్‌లో వ్యాయామం చేయడం మధ్య తేడా ఏమిటి

1. ఇంట్లో ప్రభావం చాలా మంచిది కాదు

ఇంట్లో వ్యాయామం, ప్రభావం బాగా లేనప్పటికీ, మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో అది పూర్తిగా మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, వాస్తవానికి, వ్యాయామం చేసే వ్యక్తులు ఇంట్లో వ్యాయామం, ఇంట్లో వ్యాయామం చేసే సమస్యను ఎలా చూస్తున్నారనే దానిపై ఆధారపడి దాని ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. మీరు చాలా వ్యాయామ కార్యక్రమాలను ప్రయత్నించడానికి అనుమతిస్తుంది.ఇంట్లో ఈ వ్యాయామం యొక్క ప్రభావం చాలా మంచిది కానప్పటికీ, మీరు వారి శరీరాలను పూర్తిగా వ్యాయామం చేయనివ్వండి.కానీ మీరు మీ వ్యాయామాన్ని ఎల్లప్పుడూ నియంత్రించగలిగితే, మీరు కూడా అదే వ్యాయామ ప్రభావాన్ని సాధించగలరు!

2. జిమ్ ఫిట్‌నెస్ ప్రేరణ

వ్యాయామశాలలో, వ్యాయామం చేయడానికి పూర్తి ప్రేరణ ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీరు ఇతరులు వ్యాయామం చేయడాన్ని మీరు చూసినప్పుడు, వారు వ్యాయామం చేయలేదని వారు భావించడమే కాదు, దానికి తగిన అపరాధం కూడా ఉంటుంది, ఫలితంగా వ్యాయామం చేయవలసి వస్తుంది.అనుకోకుండా తమను తాము ఫిట్‌నెస్‌గా మార్చుకున్నారు, కాలక్రమేణా, ఇతరులు వ్యాయామం చేయడాన్ని చూడవలసిన అవసరం లేదు, వారి ఆలోచనలను అనుసరించడం మాత్రమే అవసరం, ఇతరులకు వ్యాయామం చేయడం ఉత్తమమైన స్థితి.కాబట్టి ప్రారంభ దశ లేదా తమను తాము ప్రేరేపించడానికి మరియు వ్యాయామం చేయడానికి కొంతమంది వ్యక్తులను కనుగొనవలసి ఉంటుంది, కాబట్టి వారు ఎప్పుడు వ్యాయామం చేయడానికి ప్రేరణను కలిగి ఉంటారు.ఇది వారి ప్రస్తుత సోమరి పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.

3. జిమ్ ఫిట్‌నెస్ ప్రభావం మంచిది

వ్యాయామశాలలో వ్యాయామం చూపడానికి స్పష్టమైన వ్యత్యాసాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే వ్యాయామశాలలో మీరు వ్యాయామం చేయడానికి అనుమతించే తగినంత పరికరాలు ఉన్నప్పుడు, కానీ వారు వ్యాయామం చేయాలనుకుంటున్న ప్రాజెక్ట్‌ను అమలు చేయడానికి పూర్తి ప్రేరణను కలిగి ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది ఒక ప్రపంచం వ్యాయామం యొక్క.మీరు దానిలోని పరికరాలను ఉపయోగించగలిగితే అలాగే మీ వ్యాయామాన్ని ఏర్పాటు చేసుకోగలిగితే, మీలో స్పష్టమైన మార్పులను మీరు అనుభవించవచ్చు.అయితే, మీరు వ్యాయామం చేయడానికి సరైన మార్గాన్ని అభివృద్ధి చేయాలి, మీరు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీరు ఏమి శ్రద్ధ వహిస్తారో తెలుసుకోవాలి, వ్యాయామం యొక్క ప్రయోజనాన్ని సాధించడానికి మీ శరీరాన్ని పూర్తిగా శ్రమించవచ్చు.