-
రోయింగ్ మెషీన్ను ఉపయోగించడానికి సరైన మార్గం
ఒకసారి వ్యాయామశాల వెనుకకు పంపబడిన తర్వాత, రోయింగ్ మెషిన్ జనాదరణను పొందుతోంది - ఎంతగా అంటే ఇప్పుడు దానికి అంకితం చేయబడిన మొత్తం బోటిక్ స్టూడియోలు మరియు దాని అద్భుతమైన మొత్తం-శరీర ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. విశ్వసనీయ మూలం కానీ యంత్రం మొదట భయపెట్టవచ్చు .నేను కాళ్ళతో లేదా చేతులతో నడిపిస్తానా?శౌ...ఇంకా చదవండి -
స్మిత్ ఫంక్షనల్ ట్రైనర్‌ని ఎలా ఉపయోగించాలి?
ఇది మొత్తం శరీరం యొక్క కండరాలకు వ్యాయామం చేయగలదా?స్మిత్ ఫంక్షనల్ ట్రైనర్ కూడా ఒక సమగ్ర శిక్షకుడని ఈ రోజు నేను మీకు ప్రాచుర్యం కల్పిస్తాను, ఇది దాని స్వంత ఫిట్‌నెస్ ప్రయోజనాన్ని సాధించడానికి పుల్లీల ఎత్తును సర్దుబాటు చేయడం ద్వారా శక్తి దిశను మార్చగలదు.స్మిత్ ఫంక్షనల్ ట్రైనర్ ఒక రకమైన సమానం...ఇంకా చదవండి -
గ్లూట్ వ్యాయామం
హిప్ జాయింట్ అనేది ఒక పెద్ద, బరువు మోసే ఉమ్మడి, ఇది ప్రతిరోజూ శరీరంపై చాలా ఒత్తిడికి లోనవుతుంది.తుంటి నొప్పి సంభవించినట్లయితే, కొన్ని సాధారణ సాగతీత వ్యాయామాలు తుంటి నొప్పిని తగ్గించడానికి లేదా తొలగించడానికి సహాయపడతాయి.కొంచెం ఎక్కువ తీవ్రమైన తుంటిని బలపరిచే వ్యాయామాలు తుంటి బలాన్ని పెంచడంలో సహాయపడతాయి...ఇంకా చదవండి -
మా బిగ్గెస్ట్ ఎవర్ బ్లాక్ ఫ్రైడే
BLACK FRIDAY STRENGTH EQUIPMENT SALE! ARE YOU READY FOR THE UPCOMING BLACK FRIDAY? Mark your calendars as we are about to launch THE PROMOTION SALE that begins on November 15, 2022! 10% Discount on Selected CPB Series Gym Equipment and Light Commercial HPA Series. Contact us info@sunsforce.co...ఇంకా చదవండి
