-
హాక్ స్క్వాట్ మెషీన్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలి
మెషిన్ హాక్ స్క్వాట్ అనేది డీప్ స్క్వాట్ యొక్క వైవిధ్యం, ఇది కాళ్ళ కండరాలను పని చేయడానికి ఉపయోగించే వ్యాయామం.ప్రత్యేకించి, డీప్ స్క్వాట్ క్వాడ్‌లు, హామ్ స్ట్రింగ్స్, గ్లుట్స్ మరియు దూడలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది.మీ వ్యాయామ దినచర్యలో డీప్ స్క్వాట్ యొక్క వైవిధ్యాలు చాలా ముఖ్యమైనవి, కాబట్టి సరైనదాన్ని కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం...ఇంకా చదవండి -
జిమ్ ప్రాజెక్ట్
ఉత్తేజకరమైన వార్త!మా బృందం ఇప్పుడే మా సరికొత్త వ్యాయామ పరికరాల ప్రాజెక్ట్ యొక్క ఇన్‌స్టాలేషన్‌ను పూర్తి చేసింది.ఏదైనా జిమ్ లేదా ఫిట్‌నెస్ సెంటర్‌కు సరిపోయే అత్యాధునిక పరికరాలను అందించడం మాకు గర్వకారణం.మీరు పోటీ కోసం శిక్షణ ఇస్తున్నా లేదా ఆకృతిలో ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నా, మేము మీకు కావలసినవన్నీ పొందాము...ఇంకా చదవండి -
మూడు స్టేషన్లు మల్టీ జిమ్ HPA403
SUNSFORCE మూడు స్టేషన్ల మల్టీ జిమ్ మల్టీ-స్టేషన్ పరపతి జిమ్‌లలో మార్కెట్ లీడర్.ఈ కాంపాక్ట్, విప్లవాత్మక డిజైన్ ఏకకాలంలో ముగ్గురు వినియోగదారులకు మొత్తం శరీర శిక్షణను అందిస్తుంది.మూడు స్టేషన్ల మల్టీ జిమ్ y తో పెరగడానికి అనేక రకాల మాడ్యులర్ జోడింపులతో యాక్సెస్ చేయబడింది...ఇంకా చదవండి -
రోయింగ్ మెషిన్ ఫిట్‌నెస్ సూత్రాల పాయింట్లు
రోయింగ్ మెషిన్ అనేది రోయింగ్ కదలికలను అనుకరించే ఒక రకమైన క్రీడా పరికరాలు.దీని ఫిట్‌నెస్ సూత్రాలు క్రింది అంశాలను కలిగి ఉంటాయి: 1. కార్డియోపల్మోనరీ ఫంక్షన్ శిక్షణ: రోయింగ్ మెషిన్ వ్యాయామం కార్డియోపల్మోనరీ పనితీరును సమర్థవంతంగా మెరుగుపరుస్తుంది మరియు గుండె యొక్క లోడ్ సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.అధిక-నేను...ఇంకా చదవండి
